Zuhause · S00-01 · Hier starten – 72 Stunden
72 Stunden
Ein kostenloser Krisenplan für Zuhause – was Sie vorbereiten, wie Sie sich absprechen und was Sie in der ersten Stunde tun
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Stufen, die dieser Ratgeber abdeckt
72 Stunden2 Wochen3 Monate1 Jahr+
Kurz gesagt
- Die EU empfiehlt, dass jeder Haushalt 72 Stunden ohne Strom, Leitungswasser und Geschäfte auskommen kann.
- Die Grundlagen: 4 Liter Wasser pro Person und Tag, Essen ohne Kochen, Licht, ein Radio, Medikamente, Bargeld und Dokumente.
- Vereinbaren Sie einen Familienplan: Wer ruft wen an, und wo treffen Sie sich, wenn das Handynetz ausfällt?
- Eine Grundausstattung für eine Person kostet etwa 30–60 € – Sie müssen nicht alles auf einmal kaufen.
- Die ersten 72 Stunden entscheiden – machen Sie den Plan also heute, nicht mitten in der Krise.
Was drin ist
- 01Was die 72-Stunden-Empfehlung bedeutet
- 02Wasser und Essen für drei Tage
- 03Licht, Strom und Nachrichten
- 04Medikamente, Hygiene und Erste Hilfe
- 05Bargeld und Dokumente
- 06Familienplan und Treffpunkte
- 07Die erste Stunde einer Krise
- 08Einkaufsliste und Budget
- 09Wie es weitergeht: von 72 Stunden zu einem Jahr
- 10Die häufigsten Fehler
- 11Checkliste zum Ausdrucken
Arbeitsblätter (Anhänge)
- AStromausfall, Hochwasser, Erdbeben – was zuerst?
- BPersönlicher 72-Stunden-Plan
- CFamilienkontakte und Treffpunkte
- DEinkauf nach Priorität
- EKarte mit lokalen Informationen
- FInventar und Ablaufdaten der Ausrüstung
Die Quellen stehen auf der letzten Seite jedes Ratgebers.
Ein Blick hinein
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