Les 72 premières heures décident de tout.
Des guides PDF pratiques sur l'eau, la nourriture, l'électricité, le chauffage, les premiers secours et l'évacuation – avec des fiches à imprimer, pensés pour l'appartement, la maison et la campagne. Sans peur, sans théories du complot.
Gratuit, sans inscription. Versions écran et impression.

Qu'est-ce qui vous préoccupe ?
Coupure de courant
Plus d'eau au robinet
Inondation ou séisme
Hiver et grand froid
Rayons vides au magasin
Maladie ou blessure à la maison
Nous devons partir tout de suite
Les 72 premières heures – à la maison et en plein air
Ce que vous préparez là où vous vivez : eau, provisions, électricité, chauffage, santé et plan familial.
Ce que vous emportez avec vous : feu, eau dans la nature, abri, chaleur, orientation et premiers secours.
22 thèmes. 22 guides.
Maison
Le pont entre les deux : l'évacuation – quand vous devez quitter votre domicile.
Plein air
Pas seulement à lire – un outil pour votre foyer
Fiches à imprimer
Annexes A–G : une fiche express pour le placard, un plan personnel, des étiquettes, un journal et un exemple rempli.
PDF à remplir
Les champs et cases se remplissent et s'enregistrent dans Adobe Acrobat Reader – sur ordinateur et sur téléphone.
Écran et impression
Une version tout en couleur avec sommaire cliquable, et une version économe en encre pour votre imprimante.
L'essentiel et un plan B
La liste distingue ce dont chacun a besoin, la solution de repli et les étapes suivantes.
Sources citées
Chaque dosage indique sur quoi il repose (CDC, OMS, USDA…) et ce qu'il faut vérifier localement.
8 langues
Le même guide dans l'édition Balkan, en anglais, allemand, espagnol, français, portugais, turc et arabe.
Quatre niveaux de préparation
72 heures
Eau, nourriture sans cuisson, éclairage, une radio, médicaments et documents. La recommandation de l'UE pour chaque foyer.
2 semaines
Des réserves qui tiennent dans un appartement, cuisiner sans électricité et un plan familial.
3 mois
Rotation des stocks, conserves, électricité de secours et chauffage.
1 an +
Cultiver sa nourriture, stockage longue durée et autonomie.
Toute une partie de la bibliothèque en un seul pack
Tous les guides de la partie choisie, dans votre langue, versions écran et impression. Les nouveaux guides et les mises à jour arrivent gratuitement à la même adresse e-mail.
Tous les guides pour votre maison ou votre appartement. · 10 guides
Séparément 88 € – vous économisez 19 €
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Disponible en: BALKAN · EN · DE · ES · FR · PT · TR · AR
De courts conseils dans votre langue
Dans de courtes vidéos, Marko et Ana montrent une chose que vous pouvez faire dès aujourd'hui.
Marko et Ana sont des personnages créés par IA ; nous vérifions le contenu à partir des sources citées dans les guides.
Questions fréquentes
Comment recevoir le PDF ?
Juste après le paiement, la page de téléchargement s'ouvre et votre PDF se télécharge dans la langue choisie, en version écran et impression. Le lien fonctionne 30 jours.
Comment payer ?
Le paiement passe par Stripe : carte, Apple Pay ou Google Pay. La TVA de votre pays est incluse dans le prix.
Qu'est-ce que l'édition Balkan ?
Une édition unique pour la Bosnie-Herzégovine, la Croatie, la Serbie et le Monténégro – les langues sont mutuellement compréhensibles, et les données locales (numéros d'urgence, services) couvrent les quatre pays.
Puis-je remplir le PDF ?
Oui – dans Adobe Acrobat Reader (gratuit, sur ordinateur et téléphone). Le remplissage peut ne pas fonctionner dans certains navigateurs ; dans ce cas, imprimez la page.
Cela remplace-t-il l'avis d'un professionnel ?
Non. Les guides sont éducatifs et ne remplacent ni un médecin, ni la protection civile, ni les autorités de sécurité alimentaire. Chaque dosage cite sa source et vous invite à le vérifier pour votre pays.
Puis-je partager le PDF ?
Le PDF est sous licence pour vous et votre famille. Le partage et la revente ne sont pas autorisés – entreprises, écoles et communes peuvent nous demander une licence.