Die ersten 72 Stunden entscheiden alles.
Praktische PDF-Ratgeber zu Wasser, Lebensmitteln, Strom, Heizen, Erster Hilfe und Evakuierung – mit Arbeitsblättern zum Ausdrucken, für Wohnung, Haus und Land. Ohne Panikmache, ohne Verschwörungstheorien.
Kostenlos, ohne Anmeldung. Bildschirm- und Druckversion.
Was beschäftigt Sie?
Stromausfall
Kein fließendes Wasser
Hochwasser oder Erdbeben
Winter und Kälte
Leere Regale im Supermarkt
Krankheit oder Verletzung zu Hause
Wir müssen sofort weg
Die ersten 72 Stunden – zu Hause und draußen
Was Sie dort vorbereiten, wo Sie wohnen: Wasser, Vorräte, Strom, Wärme, Gesundheit und ein Familienplan.
Was Sie bei sich tragen: Feuer, Wasser in der Natur, Unterschlupf, Wärme, Orientierung und Erste Hilfe.
22 Themen. 22 Ratgeber.
Zuhause
Die Brücke dazwischen: Evakuierung – wenn Sie Ihr Zuhause verlassen müssen.
Draußen
Nicht nur zum Lesen – ein Werkzeug für Ihr Zuhause
Arbeitsblätter zum Ausdrucken
Anhänge A–G: ein Kurzblatt für den Schrank, ein persönlicher Plan, Etiketten, ein Protokoll und ein ausgefülltes Beispiel.
Ausfüllbares PDF
Felder und Kästchen lassen sich in Adobe Acrobat Reader ausfüllen und speichern – am Computer und am Handy.
Bildschirm und Druck
Eine Vollfarbversion mit anklickbarem Inhaltsverzeichnis und eine tintensparende Version für den Drucker zu Hause.
Das Nötigste und ein Plan B
Die Checkliste trennt, was jeder braucht, von der Ausweichlösung und den nächsten Schritten.
Quellen genannt
Jede Dosierung nennt ihre Grundlage (CDC, WHO, USDA …) und was Sie vor Ort prüfen sollten.
8 Sprachen
Derselbe Ratgeber in der Balkan-Ausgabe sowie auf Englisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Portugiesisch, Türkisch und Arabisch.
Vier Stufen der Vorsorge
72 Stunden
Wasser, Essen ohne Kochen, Licht, ein Radio, Medikamente und Dokumente. Die EU-Empfehlung für jeden Haushalt.
2 Wochen
Vorräte, die in eine Wohnung passen, Kochen ohne Strom und ein Familienplan.
3 Monate
Vorratsrotation, Haltbarmachen, Notstrom und Heizen.
1 Jahr +
Eigener Anbau, Langzeitlagerung und Selbstversorgung.
Ein ganzer Teil der Bibliothek in einem Paket
Alle Ratgeber des gewählten Teils, in Ihrer Sprache, als Bildschirm- und Druckversion. Neue Ratgeber und Updates kommen kostenlos an dieselbe E-Mail-Adresse.
Alle Ratgeber für Ihr Haus oder Ihre Wohnung. · 10 Ratgeber
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Verfügbar auf: BALKAN · EN · DE · ES · FR · PT · TR · AR
Kurze Tipps in Ihrer Sprache
In kurzen Clips zeigen Marko und Ana jeweils eine Sache, die Sie heute erledigen können.
Marko und Ana sind KI-Figuren; die Inhalte prüfen wir anhand der in den Ratgebern genannten Quellen.
Häufige Fragen
Wie bekomme ich das PDF?
Direkt nach der Zahlung öffnet sich die Download-Seite und Ihr PDF in der gewählten Sprache wird heruntergeladen – als Bildschirm- und Druckversion. Der Link funktioniert 30 Tage.
Wie kann ich bezahlen?
Die Zahlung läuft über Stripe – Karte, Apple Pay oder Google Pay. Die Mehrwertsteuer Ihres Landes ist im Preis enthalten.
Was ist die Balkan-Ausgabe?
Eine Ausgabe für Bosnien und Herzegowina, Kroatien, Serbien und Montenegro – die Sprachen sind gegenseitig verständlich, und die lokalen Angaben (Notrufnummern, Dienste) decken alle vier Länder ab.
Kann ich das PDF ausfüllen?
Ja – in Adobe Acrobat Reader (kostenlos, für Computer und Handy). In manchen Browsern funktioniert das Ausfüllen nicht; drucken Sie die Seite dann einfach aus.
Ersetzt das eine fachliche Beratung?
Nein. Die Ratgeber dienen der Information und ersetzen weder Arzt noch Katastrophenschutz noch Lebensmittelbehörden. Jede Dosierung nennt ihre Quelle und bittet Sie, sie für Ihr Land zu prüfen.
Darf ich das PDF weitergeben?
Das PDF ist für Sie und Ihre Familie lizenziert. Weitergabe und Weiterverkauf sind nicht erlaubt – Unternehmen, Schulen und Gemeinden können bei uns eine Lizenz anfragen.