Al aire libre · O03-01 · Refugio
Refugio
Tienda, lona y dormir al raso: dónde, cómo y con qué hacer que la noche sea cálida, seca y tranquila
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Niveles que cubre esta guía
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En resumen
- El sitio es la mitad del refugio: al abrigo del viento, lejos del agua, de ramas muertas y de pendientes fuertes, y tras un terremoto, lejos de edificios y tendidos eléctricos.
- El suelo roba más calor que el aire: primero la esterilla, después el techo.
- Una lona de 3 × 3 m y 15–20 m de cuerda dan un techo para dos en unos diez minutos.
- Fíjate en la temperatura de «confort» del saco, no en la «extrema», y planifica para la noche más fría, no para la media.
- Nunca fuego, hornillo, estufa ni barbacoa dentro de la tienda: el monóxido de carbono mata mientras duermes.
Qué incluye
- 01Elegir el sitio
- 02Tiendas: tipos y montaje
- 03Lona y cuerda: tres montajes
- 04Refugio de emergencia
- 05Aislamiento del suelo
- 06Sacos de dormir y temperaturas
- 07Una noche cálida hasta la mañana
- 08Campamento familiar tras un terremoto o una evacuación
- 09Normas de acampada y naturaleza
- 10Los errores más comunes
- 11Lista de comprobación para imprimir
Fichas (anexos)
- AAnochece y tengo que quedarme fuera: ¿qué hago primero?
- BFicha: nudos y montajes de lona
- CSistema de descanso según la estación
- DPlan de campamento familiar
- EEquipo por prioridades
- FFicha de información local
- GEjemplo práctico: noche en la montaña y campamento en el parque
Las fuentes aparecen en la última página de cada guía.
Un vistazo al interior
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