مجانًا: خطة المنزل لـ 72 ساعة · ملف PDF بـ 8 لغات →
STAYSAFE72
صفحة غلاف الدليل
في الخارج · O00-01 · ابدأ من هنا — 72 ساعة في الخارج

72 ساعة في الخارج

قائمة تحقق ميدانية مجانية — ماذا تحمل، ومن تُخبر، ومتى تعود أدراجك، وماذا تفعل إذا داهمك الليل في الخارج

22 صفحة · 12 فصول · 6 أوراق عمل · A4

مجاني
اختر اللغة والنسخة →
  • تنزيل فوري
  • شاشة + طباعة
  • PDF قابل للتعبئة
  • تحديثات مجانية
  • دفع آمن (Stripe)

متوفر باللغات

المستويات التي يغطيها هذا الدليل

72 ساعةأسبوعان3 أشهرسنة فأكثر

باختصار

  • أخبر أحداً إلى أين تذهب ومتى تعود — هذا أهم ما في هذا الدليل كله.
  • احمل دائماً الأشياء العشرة الأساسية، حتى في نزهة قصيرة: الإضاءة، والدفء، والماء، والطعام، والإسعافات الأولية، والملاحة، والمأوى.
  • البرد والبلل أخطر من الجوع — الملابس الجافة والعزل عن الأرض أولاً.
  • إذا ضللت الطريق: توقّف، فكّر، راقب، خطّط — وابقَ في مكانك إذا تركت خطة رحلة.
  • النار فقط عندما يُسمح بها وتكون آمنة — في موسم الحرائق كثيراً ما تُمنع النار في الخارج.

ماذا يتضمن

  1. 01عندما تمر الساعات الـ72 في الخارج
  2. 02قبل الخروج: ضع خطة وأخبر أحدا
  3. 03الأشياء العشرة الأساسية
  4. 04الماء والطعام في الخارج
  5. 05الدفء والجفاف
  6. 06ليلة في الخارج
  7. 07النار — فقط عندما يسمح بها وتكون آمنة
  8. 08إذا ضللت الطريق
  9. 09الإسعافات الأولية في الخارج
  10. 10القيادة شتاء والنوم في السيارة
  11. 11الأخطاء الأكثر شيوعا
  12. 12قائمة تحقق للطباعة

أوراق العمل (الملاحق)

  1. Aضللت الطريق — ماذا أفعل أولا؟
  2. Bخطة الرحلة
  3. Cحقيبة اليوم وحقيبة الـ72 ساعة
  4. Dالمعدات حسب الأولوية
  5. Eبطاقة المعلومات المحلية
  6. Fمثال محسوب — نزهة مشي وليلة في السيارة

المصادر مذكورة في الصفحة الأخيرة من كل دليل.

نظرة إلى الداخل

صفحة فهرس محتويات الدليلضللت الطريق — ماذا أفعل أولا؟

من الموضوع نفسه ويتكامل معه