Dışarıda · O06-01 · Dışarıda ilk yardım
Dışarıda İlk Yardım
Kene, ısırık, su toplaması ve yaralanmalar — yardım bir saat ya da daha uzaktayken ne yapmalı
9 €
Stripe ile güvenli ödeme · KDV dahil- Anında indirme
- Ekran + baskı
- Doldurulabilir PDF
- Ücretsiz güncellemeler
- Güvenli ödeme (Stripe)
Bu rehberin kapsadığı seviyeler
72 saat2 hafta3 ay1 yıl+
Kısaca
- Önce güvenlik, sonra tam konumunuzla yardım çağırma — yaralanma ancak ondan sonra.
- Ağır kanama: yaranın üzerine güçlü, kesintisiz doğrudan baskı.
- Kene: mümkün olduğunca çabuk cımbızla, düz ve yavaşça çekerek çıkarın — ve ısırık yerini haftalarca izleyin.
- Yılan ısırığı: sakinlik, dinlenme, yardım çağırma — kesmek, emmek veya turnike yok.
- Bacağına basamıyor, başına darbe aldı, boyun veya sırt ağrısı var — yürümeyin; sıcak tutarak yardım bekleyin.
İçinde neler var
- 01Patika ilk yardım çantası
- 02Önce: güvenlik, yardım çağırma ve konum
- 03Kanama, yaralar ve hayvan ısırıkları
- 04Su toplaması ve ayaklar
- 05Burkulmalar, kırıklar ve kafa yaralanmaları
- 06Keneler
- 07Böcek sokmaları, alerjiler ve yılan ısırığı
- 08Sıcak ve soğuk
- 09Yıldırım ve fırtına
- 10Taşımak, yürüyerek çıkmak ya da yardım beklemek
- 11En sık yapılan hatalar
- 12Yazdırılabilir kontrol listesi
Çalışma sayfaları (ekler)
- APatikada yaralanma — önce ne yapmalı?
- BHasta kartı
- CPatika çantası — paketleme listesi
- DÖnceliğe göre ekipman
- EYerel bilgi kartı
- FÖrnek — burkulma ve kene
Kaynaklar her rehberin son sayfasında listelenmiştir.
İçeriden bir bakış
Aynı konu ve iyi tamamlayanlar
Dışarıda · O00-01 ÜCRETSIZ
Dışarıda 72 SaatÜcretsiz arazi kontrol listesi — yanınıza ne alacağınız, kime haber vereceğiniz, ne zaman geri döneceğiniz ve gece sizi dışarıda yakalarsa ne yapacağınız
22 sayfa · 6 çalışma sayfası
ÜcretsizAyrıntılar →
Dışarıda · O01-01
AteşYakmak, sürdürmek ve güvenlik — ne zaman ateş yakabileceğiniz, rüzgârda ve yağmurda nasıl yakacağınız ve tamamen nasıl söndüreceğiniz
25 sayfa · 6 çalışma sayfası
9 €Ayrıntılar →
Dışarıda · O02-01
Dışarıda SuPatikada, çadırda ve deprem sonrası kampta su bulmak, filtrelemek ve kaynatmak
24 sayfa · 6 çalışma sayfası
9 €Ayrıntılar →