Plein air · O06-01 · Premiers secours en plein air
Premiers secours en plein air
Tiques, piqûres, ampoules et blessures — que faire quand les secours sont à une heure ou plus
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Niveaux couverts par ce guide
72 heures2 semaines3 mois1 an et +
En bref
- D'abord la sécurité, puis l'appel aux secours avec votre position exacte — seulement ensuite la blessure.
- Hémorragie grave : compression directe, ferme et continue sur la plaie.
- Tique : retirez-la au plus vite avec une pince, droit et lentement — et surveillez la zone de la morsure pendant des semaines.
- Morsure de serpent : calme, repos, appel aux secours — pas d'incision, de succion ni de garrot.
- Impossible de poser le pied, coup à la tête, douleur au cou ou au dos — ne marchez pas ; attendez les secours, au chaud.
Au sommaire
- 01Trousse de secours pour la randonnée
- 02D'abord : sécurité, alerte et localisation
- 03Hémorragies, plaies et morsures d'animaux
- 04Ampoules et pieds
- 05Entorses, fractures et blessures à la tête
- 06Tiques
- 07Piqûres d'insectes, allergies et morsures de serpent
- 08Chaleur et froid
- 09Foudre et orages
- 10Porter, sortir à pied ou attendre les secours
- 11Les erreurs les plus fréquentes
- 12Liste de contrôle à imprimer
Fiches pratiques (annexes)
- ABlessure sur le sentier — que faire en premier ?
- BFiche patient
- CTrousse de randonnée — liste du contenu
- DÉquipement par priorité
- EFiche d'informations locales
- FExemple chiffré — entorse et tique
Les sources figurent à la dernière page de chaque guide.
Un aperçu
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