
المنزل · S07-01 · الصحة والنظافة
الإسعافات الأولية
صيدلية المنزل والعلاج المنتظم والإسعافات الأولية الأساسية عندما يكون الإسعاف بعيداً أو مثقلاً بالحالات
9 €
دفع آمن عبر Stripe · شامل ضريبة القيمة المضافة- تنزيل فوري
- شاشة + طباعة
- PDF قابل للتعبئة
- تحديثات مجانية
- دفع آمن (Stripe)
المستويات التي يغطيها هذا الدليل
72 ساعةأسبوعان3 أشهرسنة فأكثر
باختصار
- نظّم صيدلية المنزل حسب الفئات وافحصها مرتين في السنة.
- للعلاج المنتظم اتفق مع طبيبك على مخزون لا يقل عن أسبوعين واحتفظ بقائمة أدويتك على الورق.
- اعرف رقم الطوارئ: 911 أو 997 للإسعاف (السعودية)، 998 للإسعاف (الإمارات)، 123 للإسعاف (مصر)، 112 (الاتحاد الأوروبي) — واكتب رقمك المحلي.
- أهم المهارات: طلب المساعدة، ووضعية الإفاقة، وإيقاف النزيف، والإنعاش القلبي الرئوي.
- سجّل في دورة إسعافات أولية لدى الهلال الأحمر / الصليب الأحمر (أو جهة معترف بها أخرى) — يوم واحد قد ينقذ حياة.
ماذا يتضمن
- 01متى تطلب المساعدة — فوراً
- 02صيدلية المنزل حسب الفئات
- 03العلاج المنتظم: أدوية لا يجوز أن تنفد
- 04الإنسولين والأدوية التي تحتاج إلى ثلاجة
- 05تواريخ الصلاحية وحفظ الأدوية
- 06الإسعافات الأولية الأساسية التي يجب أن يعرفها الجميع
- 07المرض في المنزل عندما تكون المساعدة بعيدة
- 08النظافة والوقاية من العدوى
- 09عندما تستمر الأزمة أشهراً
- 10الصحة النفسية والضغط في الأزمات
- 11الأخطاء الأكثر شيوعاً
- 12قائمة تحقق للطباعة
أوراق العمل (الملاحق)
- Aحالة طارئة — ماذا أفعل أولاً؟
- Bالبطاقة الصحية لأفراد الأسرة
- Cسجل صيدلية المنزل
- Dخطة العلاج المنتظم
- Eالمعدات حسب الأولوية
- Fبطاقة المعلومات المحلية
المصادر مذكورة في الصفحة الأخيرة من كل دليل.
نظرة إلى الداخل


من الموضوع نفسه ويتكامل معه
المنزل · S00-01 مجاني
72 ساعةخطة منزلية مجانية للأزمات — ماذا تجهّز، وكيف تتفق على خطة، وماذا تفعل في الساعة الأولى
22 صفحة · 6 أوراق عمل
مجانيالتفاصيل →
المنزل · S01-01
الماءتخزين المياه وتصفيتها وتعقيمها عندما تنقطع الكهرباء والمياه معاً
21 صفحة · 7 أوراق عمل
9 €التفاصيل →
المنزل · S02-01
مخزون الطعامكيف تخطط لمؤونة الأسرة الغذائية وتنظّمها وتدوّرها — من أسبوعين إلى سنة
24 صفحة · 6 أوراق عمل
12 €التفاصيل →